最新777第四色狠狠撸外来工半老徐娘胸大 【舌尖美食】 懒人减肥这样吃!既是主食又是菜!比肉还香!

时间:2020-07-22 01:18来源:http://australiandollartousd.com 作者:最新777第四色狠狠撸 点击:

1.准备好食材

6.一遍煎变黄色后,翻另一面煎至金黄色,每一面煎两遍。

7.香鲜十足,入口回甘,十分美味。

4.打入2个蛋清,放入适量的盐最新777第四色狠狠撸外来工半老徐娘胸大,生抽最新777第四色狠狠撸外来工半老徐娘胸大,白糖和胡椒粉最新777第四色狠狠撸外来工半老徐娘胸大,搅拌均匀。

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藕 半个、鸡蛋 2个、面粉 30克、西芹 4根、精盐 1茶匙、

2.将藕刨丝

5.锅中放少量的油最新777第四色狠狠撸外来工半老徐娘胸大,然后取等量的藕面团剂子最新777第四色狠狠撸外来工半老徐娘胸大,搓成圆球放入油锅中最新777第四色狠狠撸外来工半老徐娘胸大,用手按扁。

植物油 适量、白糖 5克、胡椒粉 3克、生抽 10克

3.藕丝攥干水分最新777第四色狠狠撸外来工半老徐娘胸大,西芹切碎后放到藕丝中最新777第四色狠狠撸外来工半老徐娘胸大,并倒入面粉搅拌均匀。

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