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时间:2020-07-22 11:28来源:http://australiandollartousd.com 作者:最新777第四色狠狠撸 点击:

陈皮小米粥

重要的事情说三遍哦!

今天

做法:1.所有食材洗净,陈皮刮瓤,红枣剥开去核切丝,生姜去皮切做细丝后,备用。2.食材悉数放入锅内,加适量清水,熬制45分钟,粥熟去陈皮,调味即可。

▲漏鱼鱼。

▲米皮。

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一定要注意身体哦

小陇提醒大家

做法:1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日;2. 用纱布将仙鹤草包好;3. 大枣去核浸泡;4.将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中;5. 加水煮成稀粥,最后撒上糖调味即可。

但是

材料:小米150克,陈皮1瓣最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,红枣3个最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,生姜3片最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,食盐适量。

你们那边又是多少度

材料:薏米100克 枣(干)25克 赤小豆50克 仙鹤草10克 白砂糖30克

▲甜醅。

只有一个字:

做法:(1)佛手瓜去皮、去核最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,洗净切块;猪瘦肉切片最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,用少许生粉、花生油、食盐腌制。(2)热油起锅最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,下佛手瓜、生姜爆炒一下最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,再加入适量清水到锅中最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,大火煮开10分钟左右最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,待佛手瓜变软后最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,再放入猪肉片浸熟最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,调味即可。

材料:主料:绿豆100g、百合20g、薏米50g;辅料:冰糖适量

▲凉粉。

所带来的神疲乏力、肢体困重

一场雨过后

做法:1.准备的材料。百合洗净泡发备用。绿豆及薏米分别洗净后用水浸泡3小时。2.锅置火上最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,放入清水、绿豆。3.再加入薏米。大火煮开后转小火煮约40分钟。4.煮至烂熟时再放入百合。5.最后加入冰糖烧煮片刻即可。

一场雨过后

这么热的天气

反正这么热的天

小贴士:绿豆清凉解毒最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,热性体质及易患疮毒者尤为适宜。绿豆性寒最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,脾胃虚弱者不宜多吃。慢性胃肠炎、慢性肝炎、甲状腺机能低下者最新777第四色狠狠撸无翼鸟之电梯2个小孩,忌多食绿豆。

今天起至周四(23日)

适合夏天天气闷热时喝

白天最高气温30℃

小贴士:佛手瓜富含钾,肾脏代谢异常者不宜食用。

▲酸菜饼。

黄皮清鸡汤

绿豆百合米仁粥

炎炎夏日

☟☟☟

▲馓搅团。

收藏起来!

▲酸菜拌汤。

最近出门一定要:带伞带伞带伞!

早晨最低气温17℃

做法:(1) 将鸡斩件,黄皮去皮去核。(2) 向锅内加入适量清水煮沸后,放入鸡和生姜,慢火煮30-40分钟,撇去上层油留清汤。(3) 把黄皮肉放入清汤中煮2分钟,果香味刚好渗出即可;如偏酸可适量加少许白砂糖调味。

一定有整个炎炎夏日都不可抗拒的美食哦

(整理 记者/黄娅琦 图片来源于网络)

周末外出游玩,不仅得防晒,还要防暑!

一起来看看吧

▲面皮。

有助于缓解因潮湿、闷热

这几天可能会有小雨

夏天来了,天气逐渐变热,人的胃口也差了起来。回到家,妈妈却有办法唤起一家子的味蕾,并带给大家一个冰冰凉凉的夏天。

最近有没有一丝丝中暑的感觉

小陇提醒大家

气温也没减多少嘛

小陇给大家介绍几款靓粥、靓汤水

据天气预报显示

材料:鸡半只,生姜3片,黄皮12~15颗(选择酸中带甜的品种),食盐适量。

小陇只想泡在水里

原标题:热热热热热热热热热热热热热~

▲凉面。

最近陇南的天气剧本单一

还在户外工作的你

你现在几号色了?

薏米红豆粥

酸菜面、酸菜拌汤、酸菜饼、酸菜节节、酸菜搅团……大热天,酸菜和陇南人更配哦~

陇南的夏天

▲酸菜面。

但陇南一天中最高温也在30℃上下

佛手瓜肉片汤

眼看着反转又要来了!

材料:猪瘦肉200克,佛手瓜300克,生姜5片,生粉、花生油、食盐适量。

闷热感瞬间又来了

增强健脾胃

中国网汽车7月8日讯 特斯拉CEO马斯克近日表示,特斯拉正在对Autopilot自动驾驶软件进行重新开发,新软件在感知方面完全基于“3D”标注,感知能力将获得重大提升,且还将加入一系列新功能。马斯克透露,新软件将于2-4个月内发布。

人民网北京7月13日电(记者 余璐)7月13日,应急管理部发布未来三日全国自然灾害综合风险预警提示:长江中下游、鄱阳湖、洞庭湖和太湖流域暴雨洪涝灾害形势依然严峻,西南地区山洪地质灾害风险增大。淮河流域降水逐渐增多,可能出现暴雨洪涝灾害。受强对流天气影响,华北、西北东南部、东北南部等地风雹灾害点多面广、分散多发。西北山地丘陵地区存在发生山洪地质灾害的可能。东北大兴安岭原始林区需防范雷击火引发森林火灾风险。华南地区需防范高温引发生产安全事故风险。

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